在全民健身热潮持续升温的当下,人们对健康生活的追求愈发强烈,运动方式也在不断创新。科技的飞速发展为运动领域带来了新变革,尤其是人工智能技术的应用,让运动变得更加安全、高效且有趣。

　　由国家体育总局群体司和中华全国体育总会群体部联合咕咚APP主办、北京博睿创维体育发展股份有限公司推广运营的“2025 全民健身线上运动会 —— 咕咚 AI 智趣领跑,畅享律动新程”线上运动会赛事活动将于2025年3月5日-2025年3月20日举办。

　　该活动设置“健康3km-平均配速建议7'00''”“ 活力3km-平均配速建议6'00''”“ 全速3km-平均配速建议5'00''”,三个组别,参与者在咕咚APP活动页面选择任一组别报名并在规定时间内的单次跑步中达到所选组别里程即可获得“电子参赛证书”和“2025全民健身线上运动会”电子奖章,参与线上运动会以及话题互动的用户还有机会参与抽奖。

　　“AI 配速兔子”为运动健康行业注入智慧新活力

　　此次活动的亮点之一是咕咚推出的“AI 配速兔子”功能,可为参与者免费提供配速指导,逐步提升配速稳定性,让每一位参与者都能在科技的引领下,找到最适合自己的跑步节奏。

　　参与者可在跑步前根据自身的跑步里程和时长目标,借助“AI 配速兔子”功能在咕咚APP自动生成完成目标所需的配速表。跑步运动过程中每500米语音播报一次当前配速与目标配速的差距,每1公里动态指导接下来的完赛配速策略。跑步后还可根据跑者的运动表现进行配速稳定性评分,并智能推荐训练课程,帮助跑者找到提升配速稳定性的科学方法。

　　人工智能技术的融入推动全民健身事业的智能化发展

　　随着AI技术在运动健身领域的应用越来越广泛深入,健身服务也更加便捷、高效和个性化。据悉,在咕咚APP跑者可根据运动人群的个人体质、目标和生活习惯,制定个性化的训练计划,并通过智能穿戴设备和移动端设备实时收集运动数据,如心率、步数、卡路里消耗等,结合这些数据对训练计划进行动态调整,确保每次训练都能达到最佳效果。

　　AI技术的应用推动了健身行业的智能化升级,并赋能在社交互动、赛事竞技等线上线下多重维度场景。此次“2025 全民健身线上运动会 —— 咕咚 AI 智趣领跑,畅享律动新程”旨在鼓励广大用户在冬季保持运动习惯,提高身体素质,不断创新的趣味形式有望帮助用户保持积极性,增强成就感,享受运动的乐趣。