李世鑫惊艳一跳
新浪体育讯 北京时间5月21日晚间，随着男子单人十米跳台这最后一枚金牌的决出，2009全国跳水冠军赛暨全运会预选赛也结束了为期六天的争夺。在此期间，全国各省的运动员们在陕西省跳水中心一次次地上演着精彩的对决。
国内选手争当难度王
看过这次跳水冠军赛的人一定不会忘记男子单人三米跳板决赛的那一场比拼，除奥运会冠军何冲有伤不能参赛之外，几乎国内各省队的高手们都参加了这个项目的角逐，而进入到最后决赛的几位选手也更是实力非凡。说到选手，就不得不提到本场比赛的“难度王”，来自海军队的李世鑫。
109B(向前翻腾四周半屈体)，难度系数3.9，这个动作是李世鑫在决赛上场前决赛使用的，而目前只有他在比赛中使用过这个动作。在做这个动作之前，比赛场内的气氛十分的安静，所有的教练员和运动员都在期待他表演这个高难度动作。如果，这个动作能够成功完成，并达到6.5分的标准，那么李世鑫将得到本次比赛组委会设置的难度突破奖。海军队的教练员以及运动员们也都在祈祷他能够获得成功。走板平稳、起跳很高、翻腾速度很快、入水干净利索，当他一入水，立刻轰动了全场，就连铁面无私的裁判员们都忍不住要为他鼓掌。李世鑫的突破成功，让我们看到了国内的小将们在男子三米跳板这个项目上拥有的巨大潜力。
四川小将女台称霸
北京时间5月18日是女子单人十米跳台的决赛，进入决赛的八位选手大部分是国内的新秀，最为显眼的是来自四川的小将胡亚丹。去年的10月份在常州举行的全国跳水锦标赛上，胡亚丹以动作难度高和压水花漂亮给人留下了深刻的印象，去年11月份她被选入国家跳水队，并与奥运会冠军陈若琳同组进行训练，在任少芬教练的精心雕刻下，小家伙的进步非常快，从动作的稳定性上有了很大的提高，与去年的比赛表现相比，她的动作明显细腻了很多。做出细腻规范的动作是任少芬教练对于门下弟子的首要要求。在当天的决赛中，胡亚丹没有让任教练失望，漂亮的脚尖膝盖加上干净利索的入水，使她以总成绩417.85摘走金牌。
男子跳台激烈火拼
本次全国跳水冠军赛的最后一个项目是男子单人十米跳台的决赛。无论是在国内比赛，还是国外大赛中，这个项目都会习惯性地被放在最后一项。国内的运动员们都称之为跳水比赛中最好看的一个项目。因为是最后一个项目，所以，之前结束了比赛的运动员基本上都会来观看这场比赛。北京时间5月21日晚间，出现在男子跳台决赛场上的有奥运会双人冠军林跃、火亮、单人项目亚军周吕鑫、以及四川名将邱波等众多实力高手，不到比赛结束，谁都不敢猜测他们当中谁会成为今天的赢家。
在当天的六轮比拼中，激烈的比赛气氛可想而知。在这样一场实力派的对决中，不要说是出现失误，就是一个动作的入水水花处理的不漂亮都有可能成为你失去夺冠机会的重要原因，除非是笔直地入水效果，入水不够或者是过，后果将是彻底退出进军前三甲的争夺。107B(向前翻腾三周半屈体)，这个动作对于男子运动员来说是一个非常容易完成的动作，一般的选手都会选择在比赛第一轮使用它作为自己的开场动作，但当天的比赛中，多名选手在这个动作上发挥欠佳，没能在最后入水的那一下将水花压死。
5255B(向后翻腾两周半转体两周半屈体)，大多数选手会把这个动作作为压轴动作放在最后一个跳，虽然这个动作的难度很大，但选手们基本上都可以将它成功完成，就看谁的发挥更为出色，前三名的最后争夺也要靠这个动作来决出了。周吕鑫的这个动作是他新上的一个难度，虽然前面几位选手都得到了超过一百分的成绩，但是114.00分的高分足以证明他在这个动作上的完美发挥，凭借整场稳定的发挥和三个过百的高分数，最终打破悬念将冠军夺走。周吕鑫的成功还是说明了稳定性是夺冠的必备要素。
(轩辕笑)
