“老飞人”的法宝

原标题：“老飞人”的法宝

记者点评

曾经创造男子百米世界纪录的鲍威尔，在37岁“高龄”仍然没有离开赛场。近日一场在德国举行的田径赛中，鲍威尔跑出了10秒02的成绩，拿到亚军。

37岁还能保持如此竞技状态的，还有美国人加特林。如果加特林能如愿用东京奥运会的奖牌结束职业生涯，那么他将是站上奥运会男子百米赛道的历史上最年长运动员。

中国“飞人”苏炳添也是年近而立之年的“老将”了，去年他拿下雅加达亚运会金牌时就表示，自己的职业生涯已经足够长了，所以一点一滴的进步都是突破。

这些“奔四”的老将们仍能保持惊人的竞技状态，与其惊人的自制力有关，包括严格的饮食、严苛的训练，还有强大的内心。当然，随着训练细节的改进和科技助力，老将们在训练中更注重体能积累和避免伤病，科学的训练方式也是“老飞人”们延长职业寿命的法宝。

（广州日报全媒体记者 许蓓）