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医生对老年人保健的建议通常是应适度运动但不能过量。但南非一名85岁老妇却证明了即使是到了如此高龄,跑半程马拉松(约21公里)也没有问题。拉金是一位退休的钢琴演奏家。2017年5月,她参加瑞士的一项半程马拉松,结果以2小时5分钟跑完全程,创下了她这个年龄层的世界纪录。
医生对老年人保健的建议通常是应适度运动但不能过量。但南非一名85岁老妇却证明了即使是到了如此高龄,跑半程马拉松(约21公里)也没有问题。拉金是一位退休的钢琴演奏家。2017年5月,她参加瑞士的一项半程马拉松,结果以2小时5分钟跑完全程,创下了她这个年龄层的世界纪录。
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