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决战A3联赛开练体能 鲁能开始积蓄“力量”
2007-06-03 19:48:00 作者: 来源:

  北京时间6月3号以往鲁能泰山赛前的训练一般是在下午,为了备战即将开火的A3联赛,图拔把昨天下午的训练课改在了上午,主要是为了积蓄队员体能。

昨天上午10:30,除已到卡塔尓疗伤的王永珀和受伤的王亮缺席外,包括郑智在内的30名队员,在图拔的带领下进行了一个小时的训练,内容以恢复性调节和储备体能为主。

简单的热身活动和抢圈游戏后,包括主力门将李蕾蕾在内的27名队员,在体能教练米莎和马宝刚的指挥下,开始了大运动量的跑动训练。其余三名替补门将杨程、关震和耿晓峰,则在守门员教练达尔科的指导下练习守门技巧。

A3联赛赛程非常密集,泰山要在六天内打三场比赛,体能将是决定泰山发挥的重要因素。图拔显然意识到了这一点,“今天安排了大运动量的体能训练,主要就是要让队员拉一拉,跑一跑。因为距离开赛还有五天,在这个时候储备体能尤为关键,以前我们也是这样做的。前一阶段我们九天内打了三场高强度比赛,其中还包括两个客场,但我的队员没有在场上出现体能问题。这说明我们的训练很科学,我也一直坚持用高质量的训练让队员科学备战。”

编辑: wanjie
 
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