在拿下北京冬奥会自由式滑雪U池冠军后，谷爱凌参加赛后新闻发布会，谈到了她的努力，她认为自己的天赋最多只能占1%，其他99%都来自于自己的努力。

　　她说：“我其实不知道我有没有天赋，即便有也肯定非常非常小。因为我觉得天赋只是帮你在最开始滑雪时，有可能让你学习滑雪的速度比别人快一点。但当你开始练习如此有难度的动作时、当你必须去健身房开始训练时、当你必须进行心理建设时，这都是努力，99%都是努力。我觉得我真的把所有可做的东西全部做了。”

　　“训练时，我是第一个到场地、最后一个走的人。比如我在拍完8到10小时的时尚杂志照片后，还必须去健身房训练。而在假期时，我每天要训练四小时，每周必须完成一个半马，没有人跟我说必须这么做，这都是我给自己制定的计划，因为我知道努力是最重要的。”

　　“所以我拿到这些奖牌会这么高兴，是因为我知道自己付出了多少，我看到了努力有了收获，所以我拿到奖牌后才会如此满意。”