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　　由鲁能APP联合足球报体面APP、FM102.1、泰山晚报打造的《泰山三人行》，近期正式播出。这是一个访谈类加探访类的节目，三位常驻主持人为山东广播电视台主持人王铎、泰山晚报记者牛志明和《足球》报记者陈永。

　　在最近两期栏目中，节目组邀请了李海龙和王彤两位鲁能球员，带领大家走进鲁能力量房、球员房间和战术会议室，为球迷介绍这些略显神秘之地。在整个过程中，很多的球员，比如吉尔、塔尔德利、张弛等，还有很多工作人员，比如赵鹏等，“友情助演”。

　　在两次访谈和探访中，通过李海龙和王彤的讲述，我们会带给球迷一个多姿多彩的鲁能。

　　沟通和交流是增加理解、促进感情的最有效途径，接下来，我们会不定期地带大家“走进鲁能”。

　　“走进鲁能”系列

　　[场景·球员宿舍]

　　李海龙陪你参观力量房和球员宿舍

　　记者陈永报道走进力量房的时候，吉尔和塔尔德利仍旧在进行力量训练，塔尔德利打开了音响设备，在劲爆的旋律中挥洒着汗水。

　　临近访谈时间的时候，工作人员找到了塔尔德利，商量关掉音乐，塔尔德利很痛快地答应了，然后访谈开始，此时吉尔已经离开了力量房，塔尔德利又独自训练了一会儿。

　　出门的时候，塔尔德利路过了采访区，他笑着对李海龙竖起了大拇指，然后说了一句让球迷忍不住爆笑的中文：“牛逼！”这个镜头也成为访谈后大家津津乐道的一个话题。“找个机会做个塔尔德利的采访。”大家如是说。

　　李海龙的访谈在两个地方进行，其一是力量房，其二是球员房间，也就是李海龙的房间。

　　李海龙最重要物品被曝光

　　接着，李海龙带着记者们来到了他的房间。

　　喜欢穿有个性的衣服

　　鲁能力量房的照片到处都有，但鲁能球员宿舍的照片却很少见，在节目预告之后，很多人纳闷：鲁能的球员宿舍是什么样的呢？是套间？是星级宾馆的配置？还是大通铺呢？

　　鲁能球员宿舍和星级酒店的配置比较类似，房间则有单间和标间两种规格，李海龙的房间内有两张床。“这个是大宝（姚均晟）的，他租借去了梅州之后，我一直自己住。”李海龙告诉记者。

　　李海龙的床靠近门，姚均晟的靠窗。房间非常整洁，除了地上一排鞋之外，书桌上有一台笔记本电脑，书架上则有一个大大的鲁能全队2017赛季合影照片，另外还有一些营养品，“我蛮喜欢睡觉的，房间有人打扫，现在的被褥都是标配，但如果自己喜欢，可以换上自己喜欢的风格的床单被罩等。”李海龙说。

　　在衣柜里，衣服各有特色，李海龙表示，除运动装备之外，自己喜欢穿一些有个性的衣服，记者们注意到，书架上还有一个吹风机，李海龙开玩笑说：“这是我最重要的物品。”

　　姚均晟的床上摆着一个胡巴公仔，李海龙的床上则是一个尼莫公仔，但这个公仔名字海龙自己都不知道（记者也是后来查到的），知道的只是他的妹妹，公仔也是他妹妹送给他的。这个尼莫公仔“曝光”之后，引发了很多球迷的喜爱和购买。

　　狮子座从来不掉链子

　　访谈的一个有意思的话题是星座，李海龙是狮子座球员，对此“精研”星座的王铎极有发言权：“狮子座就是从来不掉链子。”然后话题就被牛志明带到了处女座上，因为牛志明是处女座。

　　“处女座很追求完美。”李海龙立马说道，看来小伙子也是一个“星座专家”。随后王铎补充说：“在我认识的球员中，王栋就是处女座的球员，他踢完比赛之后都会回去看一下录像，看看自己有什么地方踢得不好、处理得不好，非常追求完美。”

　　此时，记者想起了孙可，他对于足球的态度也是追求完美，他的生活里几乎只有足球，每次训练和比赛完了之后，都会看录像，甚至不只是看自己球队的录像，记得在意大利集训的时候，卡纳瓦罗一度准备喊着翻译李白，去没收孙可的那些设备。卡纳瓦罗说：“孙可需要更懂得生活，如此才可以更快地进步。”孙可就是处女座的球员。

　　在球迷提问环节，也有球迷问，李海龙和队里谁关系最好，李海龙哈哈一笑：“都挺好的。”球迷又问，95年龄段谁最逗？李海龙的答案是刘洋。一个“奇葩”球迷问的问题是：“队里有没有人欺负你啊？”李海龙的回答是：没有没有。大家忍不住笑了，记者赶紧旁白：“队里怎么可能有人欺负厉害海龙呢，看看鲁能95年龄段的球员，人员多壮大啊。”

　　[场景·鲁能力量房]

　　塔尔德利加练实心球

　　塔尔德利在力量房里加练，其中一个项目是实心球，这是马加特加盟鲁能之后，鲁能力量房里“新增添”的一个设施，其实，实心球原来也有，但在马加特到来之后，各种规格的实心球都买了过来，可以进行各种不同强度力量的训练。

　　对于中国足球来说，至少到目前为止，鲁能基地都是最先进的，其中的代表就是力量房，除了众多的运动器材之外，力量房的旁边还有游泳池，可以帮助鲁能球员进行更好恢复。

　　在访谈的中间，大家一起体验了鲁能的运动器材，牛志明尝试了实心球，他选择了一个大号的实心球，痛苦的表情让人忍俊不禁；本报记者则体验了腹肌轮，这是一个非常不容易的项目，事后肚子疼了一天多；王铎则“机智”地选择了一个可以进行全身力量训练的器材，为的是“维护帅哥形象”，这一切，都是在李海龙的“执教”下实现的。

　　“平常的时候力量训练自己进行，我们的体能教练会为球员设计训练计划，其实需要练什么，自己心里也有数。”李海龙告诉记者。

　　在参观力量房的时候，记者们偶遇了马加特的翻译赵鹏，他被鲁能球迷称为“郑铮”，他是过来健身的，结果正好碰到记者们采访，大家便逗了他一番，让他和李海龙比试一下，李海龙也赶紧说：“他的力量比我大。”

　　[讲述·成长故事]在自己熟悉的位置上踢球，挺好的

　　接下来，是正式的采访时间。话题当然离不开他的足球经历。

　　“父亲想我打篮球，我偏偏喜欢足球”

　　李海龙来自临沂，在李海龙之前，临沂似乎不曾出现任何一个职业赛场上的球员。其实，在整个山东，出产足球运动员的主要是青岛、济南、淄博和烟台四个地方，其他的地方非常少，随后潍坊逐渐赶上。其他地区，高迪是山东曲阜的，前中超球队石家庄永昌的队长李超是泰安的。

　　“其实我爸是打篮球的，我小时候他就想让我打篮球，但我就是喜欢足球，所以一直在拒绝他，最终成为了足球运动员。”李海龙说。很多人的喜好往往和父亲的喜好相关，比如球员的儿子可能会踢球，球迷的儿子大都是球迷，但李海龙拒绝了喜欢篮球的父亲，喜欢上了足球。“小时候上学，放了学之后做完作业，饭也不吃就去楼下和小伙伴们玩球，当时记得场地是停车场的绿化草皮，我们把秋千框和树当球门。”

　　后来，李海龙去了鲁能足校：“父亲一直给我说，我打篮球没问题，但我就是喜欢足球，最后父亲把我送到了鲁能足校。我也不是招进去的，其实一开始去了青岛一个足校，感觉不是很喜欢，就去了鲁能足校，看到那么多球场，我很喜欢。我八岁去了鲁能，那时候其实还是不会踢球，因为踢着玩和专业的训练完全不是一回事，记得去了足校之后，我连两脚球都颠不了，那时候差距很大，像大连青岛那边的，三四岁就很厉害了，我同龄的，他们能颠好几百个球，上千个球，我两个球都颠不了，左脚还根本不会踢。”

　　两年的时间让李海龙逐步弥补了差距，“当时除了吃和上课，基本上就是玩球，那个环境下，队友那么出色，自己肯定要追上去，不过小时候没有想过压力这个问题，就是想踢球。”李海龙“没心没肺”地回忆往事。

　　“我爹现在还跟我说，你现在打篮球的话，至少现在1米9。”大家也开始开玩笑：“你应该这样告诉父亲，我要是打篮球，怎么进山东队啊！”

　　在鲁能足校效力期间，李海龙多次随队前往葡萄牙集训，随后又加盟了葡萄牙的球队。“留洋的氛围是最让人印象深刻的，葡萄牙地方很小，但有很多优秀的俱乐部和青训俱乐部，反观我们，在普通学校里很难踢上专业的足球。比较两个国家的足球差距，最大的就是对抗的激烈程度，像我们中国球员往往对对抗的态度比较消极，日常的训练就是如此，但现在在一队，马加特教练非常讲究对抗，每堂训练课都是真刀实枪玩命踢。”

　　“马加特非常看重往返能力”

　　李海龙加盟鲁能一线队之后，给人的感觉就是眼前一亮，他的心理素质得到了普遍的认可，曾经执教过他的侯志强、徐海鹏对他的心理素质赞不绝口，“其实和队友的支持有关系，他们会时刻提醒我，告诉我什么时候该拿球、该传球等等，这对我们年轻队员来说是非常关键的。”李海龙说。

　　说起李海龙的心理素质，和他的一段经历有关。李海龙是96年龄段球员，这个年龄段非常尴尬，国奥队肯定没机会，国青队又小一岁，但好在还有国少队，李海龙恰恰是96国少的适龄球员，当时他和陈科睿一起入选了96国少，两人也都是球队的主力球员，陈科睿出任前腰，而李海龙出任边后卫。说起这段经历，李海龙表示：“当时入选国少队，一直打比赛，对于我的信心提升还是非常明显的。”

　　目前，李海龙在鲁能司职右后卫，这也是他非常熟悉的位置，很多球迷在对比李海龙和李松益之后，对于李海龙的另一个评价就是：“李海龙在自己熟悉的位置上比赛，他原本就是标准的边后卫球员，所以他的发挥更加自如，比如他的防守能力不错，边路助攻能力不错，边路的位置技术也不错。”对此李海龙也表示：“在自己熟悉的位置上踢球确实挺好的。”

　　对于球迷关心的传中问题，李海龙解释说：“传中这个情况确实比较复杂，比如你身边的情况，你是需要直接传中，还是突破，这需要选择，同时禁区内队友的人员情况也要观察，以此来选择落点，传中并不是容易的事情。”不过，李海龙在访谈中也透露，此前在青训阶段自然是经常练习传中，现在鲁能也有这方面的训练。

　　马加特是李海龙的伯乐。“生活中马加特并不干涉我们，作为职业球员，我们必须控制自己的生活，要想吃这碗饭，必须要做好自己的规划，训练中马加特的要求还是非常严格的。”马加特对李海龙有哪些建议呢？李海龙表示：“往返能力吧，他非常看重这一点，尤其是作为边后卫，我们必须具备这一点能力。”

　　谈及队友，李海龙表示：“帮助挺多的，此前不是有个球没处理好嘛，戴老板（戴琳）和大雷哥都过来鼓励我，后来大家还说起过这个事，老队员都非常好，现在球队非常团结和融洽。”

　　在王彤的访谈中，王彤会透露更多“鲁能秘密”。