2016年12月11日，39岁的孙继海正式退役，正式成为一名全职的创业者。在职业生涯的最后一年，年近40岁的孙继海还在中甲有过9次出场，其中8次首发并打满全场，让人不得不佩服！
1977年出生的孙继海，从小就显露出了过人的足球天赋，10岁时进入了大连西岗区体校接受专业的足球训练，1992年被选入大连青年队。
孙继海22年的职业生涯，起点是1995年入选大连队，并在5月28日大连万达同四川全兴的甲A联赛中登场。一年后，孙继海就成为了大连队绝对主力，1997年，他以出色表现帮助大连队夺得联赛冠军，并因此坐稳了国家队主力后卫位置，并在1998年获得留洋英伦的机会。
1998年8月13日，21岁的孙继海与范志毅同赴英伦，加盟英甲球队水晶宫，成为中国足球史上第一批在英格兰踢球的球员。1998-99赛季，孙继海一共为水晶宫出场23次。后来，由于大连万达队内出现严重问题，球队一度滑到了保级区，孙继海在99赛季结束后，回到了大连帮助球队成功保级。
在大连队接下来的时间，孙继海以统治级的表现，帮助大连队两夺甲A联赛冠军，以及2次超霸杯冠军、1次足协杯冠军、1次超级杯冠军和九运会冠军。
2002年2月26日，孙继海以200万英镑的转会费加盟英甲曼城俱乐部，创下当时亚洲球员转会纪录。25岁的孙继海，在接下来的6年多时间，创造了值得中国球迷自豪的成绩。
与1998年相比，这时的孙继海更为成熟、技术更全面，在边后卫、中后卫、后腰等位置均有出色的发挥。为曼城效力的6年多里，孙继海与亨利、范尼、托雷斯、杰拉德、鲁尼、欧文等球星均有过正面交锋，也有不俗的表现。经典的“1v4，40米回追门线解围”，更一举征服了“蓝月亮”球迷的心。
传奇时刻：1V4
2005年11月7日，曼城在英超联赛中客场挑战富勒姆，孙继海在第68分钟替补登场。当时，比赛即将结束时，曼城队获得一个前场任意球，此时曼城队仍以1:2落后，因此门将詹姆斯都冲到前场争抢高点。孙继海己方半场靠近中圈位置，一人镇守防线。
曼城队的任意球开出后未能造成威胁，富勒姆队断球后发起快速反击：皮球快速传到曼城后场，这时富勒姆4名队员压过前场，而曼城队只有孙继海一人赶回来；富勒姆球员在中路距离空门25米处右脚推射，所有人都认为这是一个必进之球。但孙继海突然加速回追，在距离门线大概3步的位置，以一个漂亮的飞铲将球破坏出底线，让人难以置信，这次门线解围堪称经典。
孙继海除了在防守上出色，他进攻的能力其实也十分了得，在国家队时，孙继海就经常包办一条边路。在曼城队，孙继海虽然主要负责防守职责，但也不甘寂寞，献出了四个精彩的入球。这至今仍让人津津乐道。
第一球：
2002年10月26日英超第11轮比赛，曼城队客场挑战伯明翰。孙继海首发出阵，并在比赛第24分钟，接贝尔科维奇的右路送出传中，门前8米处鱼跃冲顶，球直飞左下角得分。孙继海的进球，帮助曼城在艰难的情况下取得了领先，最终球队2:0获胜。这也是中国球员在英超赛场上的第一球。
第二球：
2002年12月10日，英超第17轮比赛，曼城队作客光明球场挑战桑德兰队。上半时结束前2分钟，孙继海献出精彩助攻，以一记后场长传，精准找到喀麦隆中场福伊，后者杀入禁区挑过出击的门将并补射入网，曼城1:0领先。
第63分钟，孙继海收获英超第二个进球。曼城在前场左路发动攻势，迪斯丁带球杀入禁区后底线传中，桑德兰门将手掌碰到了皮球，及时插上的孙继海在小禁区边缘右脚推射得分，曼城2:0。凭借孙继海的精彩演出，曼城全取3分。
第三球：
2003年8月15日凌晨，曼城征战欧洲联盟杯，以5:0大胜威尔士亚军TNS队，孙继海首发登场，出场打进一球，这也是他个人欧洲赛场的“处子球”。
曼城队以2:0领先后，却对TNS的球门久攻不下。直至第60分钟，孙继海从右路长传，找到在禁区弧顶位置边缘的阿内尔卡，阿内尔卡把球过渡给左侧底线附近的福勒；福勒迅速传中，孙继海拍马赶到一记头球，皮球应声入网。
第四球：
2003年8月17日，03-04赛季英超首轮比赛中，曼城作客在伦敦山谷球场，以3比0战胜查尔顿，孙继海首发出场。第82分钟，阿内尔卡在小禁区左侧右脚近射，查尔顿门将扑出的皮球滚到小禁区右侧，孙继海高速跟上，右路“零”度角铲射破门，帮助曼城队3:0锁定胜局。 这也是孙继海旅英生涯的第四球。
英超赛场的最后一次“中国德比”
2007年4月7日，06-07赛季英超第32轮，查尔顿客场0:0逼平曼城。孙继海与郑智同时首发，并有精彩演出。这也是继2003年9月后，英超赛场又一次上演中国德比。孙继海打满全场，同时也完成了个人代表曼城的100场首发。
在曼城队四年多的勤勉付出和出色发挥，孙继海获得了曼城俱乐部和球迷深深的喜爱。2012年1月，孙继海受邀重返曼城伊蒂哈德球场，并获维埃拉代表俱乐部赠送的纪念球衣，球衣背后的号码并非孙继海他当年效力时穿的17号，而是130号以纪念他为曼城参加的130场英格兰联赛。
当然，在国家队，孙继海也是长期的主力球员，曾帮助国足闯入2002年韩日世界杯。而在阿里汉时期的国家队里，孙继海还被荷兰人阿里汉当作前锋使用，在22年的职业生涯当中，孙继海在场上踢过除门将外的全部位置。
孙继海还在2015年10月23日正式入选英格兰足球名人堂，绝对是中国足坛的一个传奇人物。
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